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Workshop

Business Yoga

Leistungsfähig bleiben mit Yoga

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind das Kapital eines leistungsstarken Unternehmens. 

Ein voller Terminkalender, wachsender Leistungsdruck, schlechte Ernährung, zu wenig Bewegung und unzureichend frische Luft führen zu Stress, Übergewicht und Unbeweglichkeit. Zahlreiche Studien und Forschungsprojekte belegen die messbaren, positiven Auswirkungen des Yoga.


Diese sind u. a.

  • Ausgeglichenheit
  • Kraft und innere Ruhe, neue Energie
  • Erhöhung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
  • Stärkung des Teamgeistes durch gemeinsames Praktizieren
  • Stress wird abgebaut, Spannungen gelöst

Gerne kann das bestehendes Kursangebot genutzt werden oder auch ein individuell zugeschnittenes Angebot nach Wunsch erstellt werden.

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Wir sind gerne da.
Yogaschule Leutkirch 0160-6360557

1:1 Personal Yoga

Du träumst von maßgeschneidertem Yoga, ganz speziell für dich und deinen Körper angefertigt? Wir bieten diesen Service an und erarbeiten dir dein ganz individuelles Yoga, deinen eigenen Trainingsplan. 

Dieses "Aug in Aug" - Üben mit dem Lehrer hat vielerlei Vorteile für dich. Du als Person, mit allem was dich so ausmacht, stehst absolut im Mittelpunkt. Deine Gründe, Wünsche und vielleicht auch Ziele, warum du dich mit Yoga beschäftigen möchtest sind das Erste, was wir uns genauer anschauen.

Jeder Mensch ist anders, selbst jeder Tag ist anders, in jedem Lebensabschnitt brauchen wir unterschiedliche Dinge oder setzen Prioritäten neu. Durch Personal Training können die kleinen oder großen Veränderungen oder auch nur Nuancen davon mit in der eigenen Praxis berücksichtigt werden.

Wir begleiten dich sehr gerne individuell und unterstützen dich auf deinem Weg der Entwicklung und Veränderung.

Sprich uns wegen eines Termins einfach an!

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Preis: 50,00 Euro / 60 Minuten