Workshops


 

„Zauberhaftes“ Kundalini - Ein Spendenprojekt für Flüchtlinge aus der Ukraine am Samstag, den 29. Oktober um 9.00 Uhr
 
 
Dies bedeutet, dass mein Honorar und die Spende die ihr geben möchtet zu 100 Prozent in Leutkirch bleibt.
Das Geld geht ins das Projekt Café Ukraine in Leutkirch. Das Spendengeld wird zum Aufbau von einer Kinderspielecke und für Sprachkurse für die Flüchtlinge verwendet.
 
Wenn auch Du dieses Projekt  unterstützen möchtest, dann komme am Samstag, den 29. Oktober um 9.00 Uhr Tag  zur Kundalini Yogastunde. Ich freue mich auf Euch!
 
Von Herzen
 
Isabella

Termin am Samstag, den 29. Oktober 2022 von 9.00 bis 10.15 Uhr

 

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Mit Monika König-Heinz 

Kinderyoga heißt, den eigenen Körper mit Neugierde und Kreativität spielerisch zu entdecken und wahrzunehmen. Wir üben gemeinsam Yoga anhand von Geschichten und „tierischen“ Haltungen (Asanas). Hier kannst du stark sein wie ein Löwe, gelassen wie eine Schildkröte, geschmeidig wie eine Katze, frech wie ein Spatz und stabil wie ein Berg. Du lernst viele verschiedene Yogaübungen, Entspannungsmethoden und Spiele kennen.

FÜR JUNGEN & MÄDCHEN. 

Kursbeginn: Montag, 26. September, 10. Oktober,  17. Oktober und 24. Oktober 2022 von 16.00 bis 17:00 Uhr 

4 Einheiten 28,00 Euro 

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Yoga kann Teens helfen ein gutes Selbstwertgefühl zu bekommen. Yoga verbessert das Körpergefühl, stärkt die Balance und Konzentration und schenkt Ausgeglichenheit.

Yoga ist cool und macht Spaß und Freude – vor allem das „chillen“ hinterher!

Sei mit dabei ab Mittwoch, den 12. Oktober 2022

Ich freue mich auf Dich! Claudi

Kursbeginn: Mittwoch, 12. Oktober 22, 19. Oktober, 26. Oktober und 2. November 22 von 15:30 bis 16:30 Uhr 

4 Einheiten 32,00 Euro 

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Du wünschst Dir mehr Gelassenheit, Kraft und Beweglichkeit in Deinem Leben? Unsere “festen” Anfängerkurse sind eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen.

In 7 aufeinander aufbauenden Terminen lernst Du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. In kleinen Gruppen steht dabei vor allem die korrekte Ausübung der Asanas und der Atemtechniken im Vordergrund.

Mittwoch, den 9. November bis Mittwoch, den 21. Dezember 2022

7 Einheiten von 19.00 bis 20.15 Uhr

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst!

Nichtmitglieder 100,00 Euro
Mitglieder kostenfrei

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