Workshops
Hier findest Du eine Übersicht von unseren aktuellen Workshops
Teenageryoga mit Patrica
Start: Freitag, 2. Mai 25
15:45 - 16:45 Uhr
Yoga kann Teens helfen ein gutes Selbstwertgefühl zu bekommen und Yoga verbessert das Körpergefühl, stärkt die Balance und Konzentration und schenkt Ausgeglichenheit. Yoga ist cool und macht Spass und Freude – vor allem das „chillen“ hinterher! Sei mit dabei 🙂
Ich freue mich auf Dich! Patricia
Start: Freitag, 2. Mai – 6. Juni 2025
15:45 – 16:45 Uhr
(Keine Kurs am 30. Mai 25)
Veranstaltungsort: Yogaschule Leutkirch
Kosten: 45,00 Euro
Anfängerkurs mit Hilde
Präventionskurs (von der Krankenkasse zertifiziert)
Start: Mittwoch, 17. Sept. 25
19:00 - 20:15 Uhr
Du wünscht Dir mehr Gelassenheit. Kraft und Beweglichkeit in deinem Leben? Unser Anfängerkurs ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. In 8 aufeinander aufbauenden Terminen lernst du die Grundlagen der Yogahaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um dir Schritt für Schritt Sicherheit für deine Yogapraxis zu geben. Auch Schüler:innen, die sich noch einmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig!
Start: Mittwoch, 17. September 25
19:00 – 20:15 Uhr (8 Einheiten)
Ende Mittwoch, 12. November 2025
Veranstaltungsort: Yogaschule Leutkirch
(Kein Yogakurs in den Herbstferien)
Kosten: 130,00 Euro
Mitglieder kostenfrei!
Wellpass: + 50,00 Euro (8 Einheiten)
YIN Yoga Lehrer Weiterbildung
mit ANNA
50 Stunden
(3 Wochenenden)
In dieser 50 Stunden Yin Yoga Lehrer Weiterbildung, erfährst du alles über die Grundlagen des
Yin Yoga und kannst danach tief gehende, eigene Yin Yogastunden unterrichten.
In der Weiterbildung darfst du selbst in ruhige, entspannende und Nervensystem regulierende
Stunden eintauchen und erfährt somit die magische Wirkung der Praxis. Ausserdem bekommst
du ein Verständnis über die anatomische Einzigartigkeit des Körpers und wie du selbst und deine
Schüler in den Yin Positionen individuell auch mit Hilfsmittel ausrichten kannst.
Für wen ist die Ausbildung:
Yogalehrer/innen und/ oder Therapeuten die Yin Yoga Kurse anbieten möchten und sich
tiefergehend mit der positiven Wirkung von Yin Yoga beschäftigen möchten.
Jeder der Yin Yoga liebt und mehr darüber wissen bzw. tiefer in diesen Yogastil eintauchen
möchte.
Was du lernst:
Yin Yoga Anatomie, Knochenbau, Gelenke, Muskeln und Faszien.
Wie Druck/Kompression und Dehnung auf unseren Körper wirkt.
Yin Yoga Grundlagen, das Prinzip von Yin und Yang, Ursprung und Wirkung der Yin Yoga Asanas
sowie ihre Ausrichtung.
Meditation und Achtsamkeit, geführte Meditationen, Stille im Unterricht, Emotionen und Reflexion
Benutzung von Hilfsmittel, Asanas angepasst an jeden Körper und seine Möglichkeiten, Nutzen
von Blöcken, Bolster, Decken und der Wand
Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin, die 12 Hauptmeridiane und ihre Organe,
die 5 Elemente und Typenlehre und die Organuhr
Yin Yoga Stunden Aufbau und Sequenzierung, Sprache, Raum halten und therapeutische Yin
Yoga Sequenzen
Ätherische Öle und Musik im Yin Unterricht
Die 50 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung findet in Präsenz in der Yogaschule Leutkirch statt und
wird von einem ausführlichen Workbook begleitet.
Am Ende der Ausbildung erhält du ein Zertifikat.
Termine:
18.10.25 8.00-18.00 Uhr
19.10.25 8.00-17.00 Uhr
08.11.25. 8.00-18.00 Uhr
09.11.25. 8.00-17.00 Uhr
29.11.25. 8.00- 18.00 Uhr
30.11.25. 8.00- 17.00 Uhr
Kosten: 1000,- €
Frühbucher bis 30.05.25 950.- €
Anmeldung und Fragen:
Anna Wirges
annawagenseil@gmx.de
Telefon: 0160939
