Unser Kursangebot
YOGA ALLGEMEIN
Yoga ist ein ganzheitlicher, jahrtausendealter Übungsweg, der Körper, Geist und Seele zur Ruhe bringt und zu einer Einheit zusammenführt.
Durch das Praktizieren von Yoga können die körperlichen Kräfte harmonisiert, der Atem vertieft und der Geist beruhigt und gebündelt werden.
Positive Wirkungen wie innere Ausgeglichenheit, Klarheit, Kraft und Wohlbefinden können durch regelmäßiges Üben erspürt werden.
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