Workshops
Hier findest Du eine Übersicht von unseren aktuellen Workshops
Teenageryoga mit Patrica
Start: Freitag, 8. November 24
15:45 - 16:45 Uhr
Yoga kann Teens helfen ein gutes Selbstwertgefühl zu bekommen und Yoga verbessert das Körpergefühl, stärkt die Balance und Konzentration und schenkt Ausgeglichenheit. Yoga ist cool und macht Spass und Freude – vor allem das „chillen“ hinterher! Sei mit dabei 🙂
Ich freue mich auf Dich! Patricia
Start: Freitag, 8.11.24 – 20.12.24
15:45 – 16:45 Uhr
Veranstaltungsort: Yogaschule Leutkirch
Kosten: 60,00 Euro
Yin & Klang Workshop
mit Bettina & Dagmar
Freitag, 8. November 24
19:00 - 21.00 Uhr
Nach dem schönen Yin & Klang Abend im August freuen wir uns sehr, euch im November einen weiteren Abend mit Bettina und Dagmar anbieten zu können. Passend zu den kürzer werdenden Tagen könnt ihr euch von sanftem Yin Yoga und heilsamen, ordnenden Klängen in die innere Anbindung führen lassen.
Bettina leitet achtsam durch die Yin Yoga Praxis und Klangtherapeutin Dagmar Mösle unterlegt die Haltungen mit den feinen Klängen von Klangschalen, Koshis und Monokord. Zum Abschluss geht es mit Yoga Nidra in die Stille.
Entspannung beginnt in den äußeren Schichten des Körpers und dringt bis in die tiefen Schichten unserer Existenz vor.
B.K.S. Iyengar
Veranstaltungsort: Yogaschule Leutkirch
Kosten: 20,00 Euro Mitglieder
29,00 Euro Nichtmitglieder
Anfängerkurs mit Hilde
Präventionskurs (von der Krankenkasse zertifiziert)
Start: Mittwoch, 20. November
19:00 - 20:15 Uhr
Du wünscht Dir mehr Gelassenheit. Kraft und Beweglichkeit in deinem Leben? Unser Anfängerkurs ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. In 8 aufeinander aufbauenden Terminen lernst du die Grundlagen der Yogahaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um dir Schritt für Schritt Sicherheit für deine Yogapraxis zu geben. Auch Schüler:innen, die sich noch einmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig!
Start: Mittwoch, 20. November 2024
19:00 – 20:15 Uhr (8 Einheiten)
Ende 22. Januar 2025
Veranstaltungsort: Yogaschule Leutkirch
Kosten: 130,00 Euro
Mitglieder kostenfrei!
Wellpass: + 40,00 Euro (8 Einheiten)
Silvesteryoga mit Claudia
Dienstag, 31.12.24
von 15:00-17:00 Uhr
Auch dieses Jahr bieten wir wieder den sehr beliebten Workshop mit Claudia an Silvester an.
Zum Jahresende möchten wir gemeinsam innehalten und das vergangene Jahr in Dankbarkeit verabschieden. Unser Workshop bietet die Gelegenheit, das alte Jahr in Ruhe und Achtsamkeit ausklingen zu lassen und das neue Jahr mit einem offenen Herzen zu begrüßen. Schließe das Jahr in einem Zustand von Frieden und Dankbarkeit ab und starte das neue Jahr mit Klarheit und positiven Absichten.
Bitte anmelden.
Mitglieder 19,00 Euro
Nichtmitglieder 29,00 Euro
Wellpass: + 20,00 Euro
